Właśnie zaczyna się najdłuższy długi weekend w roku. Majówka wypada w środku tygodnia, co przy odrobinie szczęścia urlopowego daje nam aż 9 dni majówkowego urlopu! Jest to idealna okazja na odpoczynek podczas wyczekiwanego wyjazdu lub relaks w domowym zaciszu.

Niezależnie gdzie spędzimy majówkę, możemy wykorzystać ten czas na spotkania ze znajomymi i rodziną. Jedną z ulubionych form spędzania czasu z najbliższymi, jest wspólne GRILLOWANE. 

Z tej okazji, dietetyczka mgr Natalia Heinrich z Krakowa, przygotowała dla Was fantastyczny ebook z grillovymi przepisami dla insulinoopornych! Natalia od niedawna współpracuje z naszą Fundacją, pełniąc funkcję jednego z koordynatorów regionalnych w Małopolsce. Kontakt do Natalii znajdziecie na jej stronie www.ndieta.pl a teraz zapraszamy do pobrania pliku a także do działania!

Napiszcie czy smakowały Wam proponowane potrawy? ;)

Pacjenci z insulinoopornością nie muszą rezygnować ze wspólnego ucztowania i imprez. Grunt, żeby robić to z głową i nie zapominać o wspaniałej zabawie i umiarze.

POBIERZ EBOOK-GRILLOVE-IO

Miłego urlopu
życzy zespół Fundacji Insulinooporność – zdrowa dieta i zdrowe życie

Fundacja Insulinooporność