Kalkulator HOMA-IR

W celu zdiagnozowana insulinooporności należy wykonać kilka badań laboratoryjnych.

Krzywa cukrowa i insulinowa (test OGTT):

Glukoza i insulina na czczo
Glukoza i insulina po 1h od obciążenia glukozą 75g
Glukoza i insulina po 2h od obciążenia glukozą 75g

Bardzo pomocny w ocenie stopnia i zaawansowania insulinooporności jest kalkulator HOMA-IR. W odpowiednie rubryki należy wpisać wynik glukozy i insuliny NA CZCZO. Następnie algorytm obliczy wskaźnik HOMA-IR. Wynik zielony oznacza wynik prawidłowy, wynik czerwony – nieprawidłowy.

Jednak wynik jest tylko wskazówką i nie zastąpi diagnozy lekarskiej. Wszelkie kwestie diagnostyczne należy konsultować ze swoim lekarzem prowadzącym.

Insulina na czczo: µU/ml, mU/l
Glukoza na czczo: mg/dl
HOMA-IR:
QUICKI:

Instruktor sportowy o specjalizacji fitness i nordic walking. Ukończyła kursy z doradztwa ds. żywienia, żywienia niemowląt i kobiet w ciąży, oraz dietetyki. Z wykształcenia dziennikarka, zawodowo zajmuje się również marketingiem i PR. Pacjentka z insulinoopornością, PCOS, Hashimoto i celiakią. Wegetarianka i szczęśliwa mama.

Dominika Musiałowska
Prezes Fundacji Insulinooporność – zdrowa dieta i zdrowe życie

Fundacja Insulinooporność